Epifania Cuarțului la Miezul Nopții pe Crestele Siluetei Alpestre
Un traseu de posturi care reflectă puritatea cuarțului în liniștea nopții montane.
Un traseu de posturi care reflectă puritatea cuarțului în liniștea nopții montane.
Îmbinăm claritatea cuarțului cu calmul nopții alpine pentru posturi ce revitalizează mintea și sufletul.
Mișcările sunt concepute pentru a unifica forța și liniștea, aliniind centrul energetic.
Oferim și recomandări de infuzii cu plante montane și minerale pentru o stare de bine de durată.
Șase posturi noi care capturează esența cuarțului și misterul nopții pe vârfuri.
O extindere ascendentă care luminează coloana și calmează mintea.
O poziție de echilibru static ce întărește picioarele și centrii energetici.
Un circuit de rotații lente pentru mobilitatea umerilor și flexibilitatea spatelui.
Un balans ritmic pentru relaxarea flancurilor și armonizarea respirației.
O curbă profundă a spatelui pentru deschiderea pieptului și stimularea chakrei inimii.
O întindere laterală blândă pentru calmarea gândurilor și deschiderea coastei.
Un parcurs holistic care unește energia pietrelor prețioase, farmecul nopții și tehnici mindfulness pentru transformare profundă.
Sesiuni de grup pentru suport reciproc și inspirație continuă.
Infuzii de plante alpine și micro-minerale pentru un plus de vitalitate.
Planuri adaptate nivelului fiecărui practicant pentru rezultate sigure și durabile.
Completează formularul și începe-ți călătoria spre echilibru și linște interioară.
